Cursos en Español "KATSUGEN"

CURSO

DE
KATSUGEN

¿Qué es KATSUGUEN?
Es un movimiento regenerador.
La espontánea expresión corporal
del sistema motor extrapiramidal.

Es un tipo de movimiento corporal NO GIMNÁSTICO.
ES EXPRESIÓN CORPORAL NO-CONSCIENTE.

El ser humano tiene dos movimientos corporales: uno es voluntario, consciente. El otro es espontáneo, no-voluntario, no-consciente.
El movimiento no consciente no se rige por la intencionalidad, sino por la necesidad corporal.
a)el movimiento cardíaco, pulmonar, intestinal...
b) bostezo, estornudos
c) actos reflejos varios.
Estos movimientos regidos por el sistema motor y nervioso no-consciente actúan constantemente con el único fin de realizar la vida, de adaptarse a las diversas variantes vitales. Es la importantísima función de adaptación. Es el llamado sistema motor extra-piramidal. El movi-miento voluntario, consciente, depende del sistema motor piramidal.

Para lograrlo tenemos que:

Situarnos
Sensibilizarnos
Expresarnos

¿Qué se hace para conseguirlo?
En la práctica, voluntariamente, nada.
En el Movimiento Regenerador se parte del abandono momentáneo del acto voluntario para vivir únicamente el movimiento espontáneo.
Es el cuerpo mismo el que se mueve según sus necesidades. No existe programación, técnica ni método. La forma del movimiento es diferente según la persona. En una misma persona según el momento.

Se inicia:

A. Situarse: Colocándose en una postura naturalmente espontánea y cómoda, de pie o sentado, con despreocupación ante los estímulos del contorno.

B. Sensibilizarse: Se realiza unos ejercicios preparatorios para inducir el movimiento no consciente.
Estos ejercicios consisten:
1º) en la profundización de la respiración.
2º) en el relajamiento de la columna vertebral.
3) en la activación del bulbo raquídeo, y se recomienda según las condiciones de cada uno de los interesados.
C. Expresarse: Nos dejamos llevar por el movimiento espontáneo, que surge de nuestro interior.
Más tarde, tras un cierto entrenamiento, el movimiento espontáneo se manifiesta según las apetencias del propio cuerpo, sin la necesidad de los ejercicios preparatorios.

¿Quién lo puede practicar, cuándo y dónde?
Todos, cuando quieran y donde quieran, ya que no se impone nada al cuerpo. Sólo después del parto las madres no deben practicarlo hasta que su pelvis se haya cerrado correctamente. Excepto en este caso, la práctica de este movimiento no tiene ningún tipo de limitación.

¿Cuál es su finalidad?
El ser humano siempre persigue alguna finalidad en sus actos. La finalidad del Movimiento Regenerador es precisa-mente el abandono de toda finalidad.
En la práctica del Movimiento Regenerador, se debe dejar que la sabiduría del cuerpo actúe libremente.

¿Qué se consigue?
¡¡La máxima sensibilización personal!!
Cada persona tiene su forma de usar y cansar su cuerpo; tiene su propio ritmo actividad / descanso, sobrecarga / relajación.

La recuperación de la flexibilidad corporal se debe realizar desde lo más profundo del cuerpo de cada persona, que es muchísimo más que el mero descanso.
En realidad, el descanso general (o el sueño) no suele cubrir nuestras necesidades, porque el problema no radica en el cansancio (tensión excesiva) de todo el cuerpo, sino de las determinadas zonas que fueron usadas. El desequilibrio entre las zonas cansadas o no tensas, muchas veces dificulta la correcta recupe-ración, adaptación. Si el hecho de sufrir y fatigarnos nos “atornillara” el movimiento del cuerpo actuaría como “destornillador”.

El entrenamiento, sin dejar de ser personal, puede mejorarse muchísimo si lo hacemos grupal, colectivo, bien entre miembros de la familia, bien en un grupo de amigos afines.

Lugar:
Información: )
Fecha:
Horario: De 9:30h. a 18:00h.
Precio del curso:
Profesor:
Peter Seiki; Graduado del College of Cranio-Sacral Therapy (London), estudios post graduados en Karuna Institute (Devon). Profesor de Shiatsu y Reflejo-terapia podal , 15 años de experiencia como terapeuta multi-diciplinario; 10 años de especialización en osteopatía y terapia Sacro-Craneal. Animateur de club de Rire en Francia. (Yoga de Risa)

Se recomienda traer ropa cómoda y alguna toalla o similar para poder tumbarnos.

Es un curso de la Asociación Ser Feliz Viva la Vida, calle Corregidor Aguirre, 11; 1ºD, E-35001 Las Palmas Tel. +34 928 33.09.42,
Por mas información sobre el Katsugen:
"Simple as breath"
"Regeneration Movement"
"Le Mouvement régénérateur"
"Hello Illness"
"Mouvement Régénérateur (Katsugen Undo).
L'Art du Non-Faire "